Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
μπάρα αμυγδάλου Mars
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
candies, mars snackfood us
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 467 kcal —
- Πρωτεΐνες 8,1 g 16%
- Υδατάνθρακες 61 g 22%
- Λιπαρά 23 g 29%
- Κορεσμένα λιπαρά 7,3 g 36%
- Φυτικές ίνες 2 g 7%
- Σάκχαρα 52 g —
- Νάτριο 170 mg 7%
- Χοληστερόλη 17 mg 6%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 15 µg 2%
- Βιταμίνη C 0,7 mg 1%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 7,8 mg 52%
- Βιταμίνη K 10,9 µg 9%
- Θειαμίνη (B1) 0,04 mg 3%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,31 mg 24%
- Νιασίνη (B3) 0,95 mg 6%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,4 mg 8%
- Βιταμίνη B6 0,06 mg 4%
- Φολικό οξύ (B9) 9 µg 2%
- Βιταμίνη B12 0,36 µg 15%
- Χολίνη 37,1 mg 7%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 168 mg 13%
- Σίδηρος 1,1 mg 6%
- Μαγνήσιο 72 mg 17%
- Φώσφορος 234 mg 19%
- Κάλιο 325 mg 7%
- Ψευδάργυρος 1,1 mg 10%
- Χαλκός 0,25 mg 28%
- Μαγγάνιο 0,37 mg 16%
- Σελήνιο 1,6 µg 3%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 467 | 8,1 g | 61 g | 23 g |
| 1 μερίδα | 50 g | 234 | 4,1 g | 30 g | 12 g |
| 2 μερίδες | 100 g | 467 | 8,1 g | 61 g | 23 g |
| ½ μερίδα | 25 g | 117 | 2 g | 15 g | 5,8 g |
| 3 μερίδες | 150 g | 701 | 12 g | 91 g | 35 g |
| 4 μερίδες | 200 g | 934 | 16 g | 121 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1168 | 20 g | 152 g | 58 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Καραμέλες σοκολάτας με αμύγδαλο M&M's Mars Snackfood USζαχαρωτά522 kcal / 100 g
- Μπάρα 3 Musketeers Mars Snackfood USζαχαrowτα436 kcal / 100 g
- Μπάρα Snickersζαχαρώδη, mars snackfood us491 kcal / 100 g
- Σοκολάτα Snickers Almondζαχαrowτά, μπάρες472 kcal / 100 g
- Μπάρα Milky Waycandies, mars snackfood us456 kcal / 100 g
- Καραμέλες σοκολάτας με αμύγδαλο M&M'sκαραμέλες522 kcal / 100 g
- Μπάρα Milky Way Midnightζαχαrowτά, mars snackfood us443 kcal / 100 g
- Μπάρα σοκολάτας Almond Joyγλυκά479 kcal / 100 g
- Μπάρα σνακ σοκολάτας-αμυγδάλου Cocoaviaεπεξεργασμένη μπάρα, mars snackfood us347 kcal / 100 g
- Μπάρα σοκολάτας Mr. Goodbarγλυκά, μπάρα σοκολάτας Mr. Goodbar538 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το μπάρα αμυγδάλου Mars
Πόσες θερμίδες έχει 100 g μπάρα αμυγδάλου Mars;
Τα 100 g μπάρα αμυγδάλου Mars έχουν 467 kcal, με 8,1 g πρωτεΐνες, 61 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (50 g) μπάρα αμυγδάλου Mars;
Τα 1 μερίδα (50 g) μπάρα αμυγδάλου Mars έχουν 234 kcal, με 4,1 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (100 g) μπάρα αμυγδάλου Mars;
Τα 2 μερίδες (100 g) μπάρα αμυγδάλου Mars έχουν 467 kcal, με 8,1 g πρωτεΐνες, 61 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (25 g) μπάρα αμυγδάλου Mars;
Τα ½ μερίδα (25 g) μπάρα αμυγδάλου Mars έχουν 117 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 5,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (150 g) μπάρα αμυγδάλου Mars;
Τα 3 μερίδες (150 g) μπάρα αμυγδάλου Mars έχουν 701 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 91 g υδατάνθρακες και 35 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (200 g) μπάρα αμυγδάλου Mars;
Τα 4 μερίδες (200 g) μπάρα αμυγδάλου Mars έχουν 934 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 121 g υδατάνθρακες και 46 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g μπάρα αμυγδάλου Mars;
Τα 250 g μπάρα αμυγδάλου Mars έχουν 1168 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 152 g υδατάνθρακες και 58 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 167994 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες