Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μουρουνόλαδο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

902

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά100 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Λιπαρά
100 g	100 g	902	100 g
1 μερίδα	4,5 g	41	4,5 g
2 μερίδες	9 g	81	9 g
½ μερίδα	2,3 g	20	2,3 g
3 μερίδες	13,5 g	122	14 g
4 μερίδες	18 g	162	18 g
50 g	50 g	451	50 g
150 g	150 g	1353	150 g
200 g	200 g	1804	200 g
250 g	250 g	2255	250 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μουρουνόλαδο;

Τα 100 g Μουρουνόλαδο έχουν 902 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 100 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (4,5 g) Μουρουνόλαδο;

Τα 1 μερίδα (4,5 g) Μουρουνόλαδο έχουν 41 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (9 g) Μουρουνόλαδο;

Τα 2 μερίδες (9 g) Μουρουνόλαδο έχουν 81 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (2,3 g) Μουρουνόλαδο;

Τα ½ μερίδα (2,3 g) Μουρουνόλαδο έχουν 20 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (13,5 g) Μουρουνόλαδο;

Τα 3 μερίδες (13,5 g) Μουρουνόλαδο έχουν 122 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (18 g) Μουρουνόλαδο;

Τα 4 μερίδες (18 g) Μουρουνόλαδο έχουν 162 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μουρουνόλαδο;

Τα 50 g Μουρουνόλαδο έχουν 451 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 50 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μουρουνόλαδο;

Τα 150 g Μουρουνόλαδο έχουν 1353 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 150 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 457 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες