Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μοσχαρίσιος κιμάς

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

τηγανισμένο στο τηγάνι

215

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες26 g

Υδατάνθρακες1,5 g

Λιπαρά12 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	215	26 g	1,5 g	12 g
50 g	50 g	108	13 g	0,8 g	5,9 g
150 g	150 g	323	39 g	2,3 g	18 g
200 g	200 g	430	52 g	3 g	24 g
250 g	250 g	538	65 g	3,8 g	30 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μοσχαρίσιος κιμάς;

Τα 100 g Μοσχαρίσιος κιμάς έχουν 215 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μοσχαρίσιος κιμάς;

Τα 50 g Μοσχαρίσιος κιμάς έχουν 108 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 5,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μοσχαρίσιος κιμάς;

Τα 150 g Μοσχαρίσιος κιμάς έχουν 323 kcal, με 39 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μοσχαρίσιος κιμάς;

Τα 200 g Μοσχαρίσιος κιμάς έχουν 430 kcal, με 52 g πρωτεΐνες, 3 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μοσχαρίσιος κιμάς;

Τα 250 g Μοσχαρίσιος κιμάς έχουν 538 kcal, με 65 g πρωτεΐνες, 3,8 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 7438 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες