Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μοσχαρίσιο κιλότο
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
ωμό, βραζιλιάνικο
134
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες24 g
Υδατάνθρακες0 g
Λιπαρά4,5 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 134 kcal —
- Πρωτεΐνες 24 g 47%
- Υδατάνθρακες 0 g 0%
- Λιπαρά 4,5 g 6%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 24 g | 0 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 12 g | 0 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 35 g | 0 g | 6,7 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 47 g | 0 g | 8,9 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 59 g | 0 g | 11 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Επάνω μέρος μοσchαριούωμό116 kcal / 100 g
- Tip round beefround, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, select, raw178 kcal / 100 g
- Beef rumpsteak "cap on"171 kcal / 100 g
- Beef top267 kcal / 100 g
- Ψητό βοeδινού sirloin tipισχίο, χωρίς κόκαλο, άπαχο και λιπαρό, κοπή 3mm (1/8), μαγειρεμένο, σιγομαγειρεμένο135 kcal / 100 g
- Μπριζόλα βοδινού sirloin tipισχίο, χωρίς κόκαλο, άπαχο και λιπαρό, κοπή 0mm (0), ωμό130 kcal / 100 g
- Μπριζόλα ή ψητό bottom roundαυστραλιανό, εισαγωγής, χορτοφάγων, μπούτι, χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο κρέας, ωμό130 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Μοσχαρίσιο κιλότο
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μοσχαρίσιο κιλότο;
Τα 100 g Μοσχαρίσιο κιλότο έχουν 134 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μοσχαρίσιο κιλότο;
Τα 50 g Μοσχαρίσιο κιλότο έχουν 67 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μοσχαρίσιο κιλότο;
Τα 150 g Μοσχαρίσιο κιλότο έχουν 201 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μοσχαρίσιο κιλότο;
Τα 200 g Μοσχαρίσιο κιλότο έχουν 268 kcal, με 47 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μοσχαρίσιο κιλότο;
Τα 250 g Μοσχαρίσιο κιλότο έχουν 335 kcal, με 59 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πηγή: tbca BRC0055F · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες