Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

μηλολίτης Amber

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ποτά

56
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0 g
Υδατάνθρακες5,9 g
Λιπαρά0 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 56 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0 g 0%
  • Υδατάνθρακες 5,9 g 2%
  • Λιπαρά 0 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 5,9 g —
  • Νάτριο 4 mg 0%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 1 µg 0%
  • Βιταμίνη C 2,3 mg 3%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,09 mg 1%
  • Βιταμίνη K 1,1 µg 1%
  • Θειαμίνη (B1) 0,01 mg 1%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,01 mg 1%
  • Νιασίνη (B3) 0,05 mg 0%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,03 mg 1%
  • Βιταμίνη B6 0,02 mg 1%
  • Φολικό οξύ (B9) 1 µg 0%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%
  • Χολίνη 1,7 mg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 4 mg 0%
  • Σίδηρος 0,06 mg 0%
  • Μαγνήσιο 3 mg 1%
  • Φώσφορος 6 mg 0%
  • Κάλιο 54 mg 1%
  • Ψευδάργυρος 0,02 mg 0%
  • Χαλκός 0,02 mg 2%
  • Μαγγάνιο 0,02 mg 1%
  • Σελήνιο 0 µg 0%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g560 g5,9 g0 g
1 μερίδα355 g1990 g21 g0 g
2 μερίδες710 g3980 g42 g0 g
½ μερίδα177,5 g990 g11 g0 g
3 μερίδες1065 g5960 g63 g0 g
4 μερίδες1420 g7950 g84 g0 g
50 g50 g280 g3 g0 g
150 g150 g840 g8,9 g0 g
200 g200 g1120 g12 g0 g
250 g250 g1400 g15 g0 g

Ερωτήσεις για το μηλολίτης Amber

Πόσες θερμίδες έχει 100 g μηλολίτης Amber;

Τα 100 g μηλολίτης Amber έχουν 56 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 5,9 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (355 g) μηλολίτης Amber;

Τα 1 μερίδα (355 g) μηλολίτης Amber έχουν 199 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (710 g) μηλολίτης Amber;

Τα 2 μερίδες (710 g) μηλολίτης Amber έχουν 398 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 42 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (177,5 g) μηλολίτης Amber;

Τα ½ μερίδα (177,5 g) μηλολίτης Amber έχουν 99 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (1065 g) μηλολίτης Amber;

Τα 3 μερίδες (1065 g) μηλολίτης Amber έχουν 596 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 63 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (1420 g) μηλολίτης Amber;

Τα 4 μερίδες (1420 g) μηλολίτης Amber έχουν 795 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 84 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g μηλολίτης Amber;

Τα 50 g μηλολίτης Amber έχουν 28 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 3 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g μηλολίτης Amber;

Τα 150 g μηλολίτης Amber έχουν 84 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 8,9 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 174146 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες