Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μηλίτης
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
με γεύση φρούτων
38
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0,3 g
Υδατάνθρακες7,1 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 38 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,3 g 1%
- Υδατάνθρακες 7,1 g 3%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 6,6 g —
- Νάτριο 3,2 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0,21 µg 0%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,08 mg 2%
- Βιταμίνη B6 0,02 mg 1%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 16 mg 1%
- Σίδηρος 0,1 mg 1%
- Μαγνήσιο 4 mg 1%
- Φώσφορος 5 mg 0%
- Κάλιο 110 mg 2%
- Μαγγάνιο 0,05 mg 2%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 0,3 g | 7,1 g | – |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,1 g | 3,5 g | – |
| 150 g | 150 g | 58 | 0,4 g | 11 g | – |
| 200 g | 200 g | 77 | 0,5 g | 14 g | – |
| 250 g | 250 g | 96 | 0,6 g | 18 g | – |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Μηλίτης
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μηλίτης;
Τα 100 g Μηλίτης έχουν 38 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 7,1 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μηλίτης;
Τα 50 g Μηλίτης έχουν 19 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 3,5 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μηλίτης;
Τα 150 g Μηλίτης έχουν 58 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μηλίτης;
Τα 200 g Μηλίτης έχουν 77 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μηλίτης;
Τα 250 g Μηλίτης έχουν 96 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 5022 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες