Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μικρά κομμάτια ημίγλυκης σοκολάτας για ψήσιμο M&M's
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
σοκολάτα ψησίματος, mars snackfood us, μικρά κομμάτια ημίγλυκης σοκολάτας για ψήσιμο m&m's
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 517 kcal —
- Πρωτεΐνες 4,4 g 9%
- Υδατάνθρακες 59 g 22%
- Λιπαρά 26 g 34%
- Κορεσμένα λιπαρά 16 g 78%
- Φυτικές ίνες 6,7 g 24%
- Σάκχαρα 53 g —
- Νάτριο 2 mg 0%
- Χοληστερόλη 3 mg 1%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 34 mg 3%
- Σίδηρος 2,9 mg 16%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 517 | 4,4 g | 59 g | 26 g |
| 1 μερίδα | 14 g | 72 | 0,6 g | 8,3 g | 3,7 g |
| 2 μερίδες | 28 g | 145 | 1,2 g | 17 g | 7,3 g |
| ½ μερίδα | 7 g | 36 | 0,3 g | 4,1 g | 1,8 g |
| 3 μερίδες | 42 g | 217 | 1,9 g | 25 g | 11 g |
| 4 μερίδες | 56 g | 290 | 2,5 g | 33 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 259 | 2,2 g | 30 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 776 | 6,7 g | 89 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 1034 | 8,9 g | 119 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1293 | 11 g | 148 g | 65 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Καραμέλες σοκολάτας γάλακτος MINIS M&M's Mars Snackfood USζαχαρωτά502 kcal / 100 g
- Mini καραμέλες σοκολάτας γάλακτος M&M'sκαραμέλες503 kcal / 100 g
- Σοokολατάκια γάλακτος M&M'scandies492 kcal / 100 g
- Καραμέλες σοκολάτας τραγανές M&M's Mars Snackfood USζαχαρωτά475 kcal / 100 g
- Μπάρες / σταγόνες η Sμίis σοκολάτας480 kcal / 100 g
- Σوكولاتاκια M&M Mars Pretzelγλυκά447 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Μικρά κομμάτια ημίγλυκης σοκολάτας για ψήσιμο M&M's
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μικρά κομμάτια ημίγλυκης σοκολάτας για ψήσιμο M&M's;
Τα 100 g Μικρά κομμάτια ημίγλυκης σοκολάτας για ψήσιμο M&M's έχουν 517 kcal, με 4,4 g πρωτεΐνες, 59 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (14 g) Μικρά κομμάτια ημίγλυκης σοκολάτας για ψήσιμο M&M's;
Τα 1 μερίδα (14 g) Μικρά κομμάτια ημίγλυκης σοκολάτας για ψήσιμο M&M's έχουν 72 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 8,3 g υδατάνθρακες και 3,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (28 g) Μικρά κομμάτια ημίγλυκης σοκολάτας για ψήσιμο M&M's;
Τα 2 μερίδες (28 g) Μικρά κομμάτια ημίγλυκης σοκολάτας για ψήσιμο M&M's έχουν 145 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 7,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (7 g) Μικρά κομμάτια ημίγλυκης σοκολάτας για ψήσιμο M&M's;
Τα ½ μερίδα (7 g) Μικρά κομμάτια ημίγλυκης σοκολάτας για ψήσιμο M&M's έχουν 36 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 4,1 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (42 g) Μικρά κομμάτια ημίγλυκης σοκολάτας για ψήσιμο M&M's;
Τα 3 μερίδες (42 g) Μικρά κομμάτια ημίγλυκης σοκολάτας για ψήσιμο M&M's έχουν 217 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (56 g) Μικρά κομμάτια ημίγλυκης σοκολάτας για ψήσιμο M&M's;
Τα 4 μερίδες (56 g) Μικρά κομμάτια ημίγλυκης σοκολάτας για ψήσιμο M&M's έχουν 290 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μικρά κομμάτια ημίγλυκης σοκολάτας για ψήσιμο M&M's;
Τα 50 g Μικρά κομμάτια ημίγλυκης σοκολάτας για ψήσιμο M&M's έχουν 259 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μικρά κομμάτια ημίγλυκης σοκολάτας για ψήσιμο M&M's;
Τα 150 g Μικρά κομμάτια ημίγλυκης σοκολάτας για ψήσιμο M&M's έχουν 776 kcal, με 6,7 g πρωτεΐνες, 89 g υδατάνθρακες και 39 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 169581 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες