Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μείγμα πουτίγκας βανίλιας
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
ξηρό, κανονικό, αδιάλυτο
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 379 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,3 g 1%
- Υδατάνθρακες 93 g 34%
- Λιπαρά 0,4 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 0%
- Φυτικές ίνες 0,6 g 2%
- Σάκχαρα 79 g —
- Νάτριο 613 mg 27%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0 mg 0%
- Βιταμίνη K 0 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,01 mg 1%
- Νιασίνη (B3) 0 mg 0%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0 mg 0%
- Βιταμίνη B6 0 mg 0%
- Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
- Χολίνη 0 mg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 5 mg 0%
- Σίδηρος 0,08 mg 0%
- Μαγνήσιο 0 mg 0%
- Φώσφορος 2 mg 0%
- Κάλιο 20 mg 0%
- Ψευδάργυρος 0,02 mg 0%
- Χαλκός 0,02 mg 2%
- Μαγγάνιο 0,01 mg 0%
- Σελήνιο 0,9 µg 2%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 0,3 g | 93 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 0,2 g | 47 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 569 | 0,5 g | 139 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 758 | 0,6 g | 186 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 948 | 0,8 g | 232 g | 1 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Μείγμα πουτίγκας βανίλιας
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μείγμα πουτίγκας βανίλιας;
Τα 100 g Μείγμα πουτίγκας βανίλιας έχουν 379 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 93 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μείγμα πουτίγκας βανίλιας;
Τα 50 g Μείγμα πουτίγκας βανίλιας έχουν 190 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 47 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μείγμα πουτίγκας βανίλιας;
Τα 150 g Μείγμα πουτίγκας βανίλιας έχουν 569 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 139 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μείγμα πουτίγκας βανίλιας;
Τα 200 g Μείγμα πουτίγκας βανίλιας έχουν 758 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 186 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μείγμα πουτίγκας βανίλιας;
Τα 250 g Μείγμα πουτίγκας βανίλιας έχουν 948 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 232 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 4259 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες