Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μείγμα καρυκευμάτων τάκο
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
ξηρό μείγμα, τάκος
322
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες4,5 g
Υδατάνθρακες45 g
Λιπαρά0 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 322 kcal —
- Πρωτεΐνες 4,5 g 9%
- Υδατάνθρακες 45 g 16%
- Λιπαρά 0 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 13 g 48%
- Σάκχαρα 11 g —
- Νάτριο 7203 mg 313%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 0 mg 0%
- Σίδηρος 7,2 mg 40%
- Κάλιο 1000 mg 21%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 322 | 4,5 g | 45 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 2,3 g | 22 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 483 | 6,8 g | 67 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 644 | 9 g | 89 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 805 | 11 g | 112 g | 0 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Μείγμα καρυκευμάτων τάκο
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μείγμα καρυκευμάτων τάκο;
Τα 100 g Μείγμα καρυκευμάτων τάκο έχουν 322 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 45 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μείγμα καρυκευμάτων τάκο;
Τα 50 g Μείγμα καρυκευμάτων τάκο έχουν 161 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μείγμα καρυκευμάτων τάκο;
Τα 150 g Μείγμα καρυκευμάτων τάκο έχουν 483 kcal, με 6,8 g πρωτεΐνες, 67 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μείγμα καρυκευμάτων τάκο;
Τα 200 g Μείγμα καρυκευμάτων τάκο έχουν 644 kcal, με 9 g πρωτεΐνες, 89 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μείγμα καρυκευμάτων τάκο;
Τα 250 g Μείγμα καρυκευμάτων τάκο έχουν 805 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 112 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 6312 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες