Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μαγιονέζα με κουάρκ
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
214
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες5,9 g
Υδατάνθρακες3,1 g
Λιπαρά19 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 214 kcal —
- Πρωτεΐνες 5,9 g 12%
- Υδατάνθρακες 3,1 g 1%
- Λιπαρά 19 g 25%
- Κορεσμένα λιπαρά 2,5 g 13%
- Φυτικές ίνες 0,1 g 0%
- Σάκχαρα 3,1 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 5,9 g | 3,1 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 3 g | 1,6 g | 9,7 g |
| 150 g | 150 g | 321 | 8,9 g | 4,7 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 428 | 12 g | 6,3 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 535 | 15 g | 7,8 g | 49 g |
Ερωτήσεις για το Μαγιονέζα με κουάρκ
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μαγιονέζα με κουάρκ;
Τα 100 g Μαγιονέζα με κουάρκ έχουν 214 kcal, με 5,9 g πρωτεΐνες, 3,1 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μαγιονέζα με κουάρκ;
Τα 50 g Μαγιονέζα με κουάρκ έχουν 107 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 1,6 g υδατάνθρακες και 9,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μαγιονέζα με κουάρκ;
Τα 150 g Μαγιονέζα με κουάρκ έχουν 321 kcal, με 8,9 g πρωτεΐνες, 4,7 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μαγιονέζα με κουάρκ;
Τα 200 g Μαγιονέζα με κουάρκ έχουν 428 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 6,3 g υδατάνθρακες και 39 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μαγιονέζα με κουάρκ;
Τα 250 g Μαγιονέζα με κουάρκ έχουν 535 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 7,8 g υδατάνθρακες και 49 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) X356360 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
