Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μηλόξιδο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

18
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0,2 g
Υδατάνθρακες0,1 g
Λιπαρά0 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 18 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,2 g 0%
  • Υδατάνθρακες 0,1 g 0%
  • Λιπαρά 0 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0,1 g —

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g180,2 g0,1 g0 g
50 g50 g90,1 g0,1 g0 g
150 g150 g270,3 g0,2 g0 g
200 g200 g360,4 g0,3 g0 g
250 g250 g450,5 g0,4 g0 g

Ερωτήσεις για το Μηλόξιδο

Πώς χρησιμοποιείς το μηλόξιδο σε ντρέσινγκ σαλάτας;

Χτύπησέ το με τρεις φορές περισσότερο ελαιόλαδο, λίγο αλάτι και μουστάρδα για μια απλή βινεγκρέτ. Ταιριάζει ιδιαίτερα σε πράσινες σαλάτες και λαχανοσαλάτα.

Μπορείς να βάλεις μηλόξιδο αντί για ξίδι κρασιού;

Ναι, συνήθως μπορείς να αντικαταστήσεις την ίδια ποσότητα. Το μηλόξιδο έχει πιο φρουτώδη, ελαφρώς γλυκιά γεύση, οπότε ξεκίνα με λίγο λιγότερο αν θέλεις πιο ήπιο αποτέλεσμα.

Πώς αποθηκεύεις το μηλόξιδο;

Κράτησέ το καλά κλεισμένο σε δροσερό, σκοτεινό ντουλάπι, μακριά από τη θερμότητα. Δεν χρειάζεται ψυγείο μετά το άνοιγμα.

Σε ποια φαγητά ταιριάζει το μηλόξιδο;

Δίνει οξύτητα σε μαρινάδες για λαχανικά ή κρέας, σε τσάτνεϊ και σε σάλτσες για σαλάτα. Λίγες σταγόνες μπορούν επίσης να ισορροπήσουν τη γεύση σε σούπες με όσπρια.

Πώς φτιάχνεται το μηλόξιδο;

Παράγεται όταν τα σάκχαρα του χυμού μήλου ζυμωθούν πρώτα σε αλκοόλ και έπειτα σε οξικό οξύ. Η δεύτερη ζύμωση είναι αυτή που του δίνει τη χαρακτηριστική ξινή γεύση.

Είναι το μηλόξιδο και το μηλόξυδο το ίδιο;

Ναι, οι λέξεις «μηλόξιδο» και «μηλόξυδο» χρησιμοποιούνται και οι δύο για το ξίδι που παρασκευάζεται από μήλα· δεν δηλώνουν διαφορετικά προϊόντα.

Μπορείς να πιεις μηλόξιδο σκέτο;

Καλύτερα όχι: είναι πολύ όξινο και μπορεί να ερεθίσει το στόμα και τον λαιμό. Χρησιμοποίησέ το αραιωμένο σε φαγητό ή σε νερό και μην το δίνεις σε μικρά παιδιά σκέτο.

Πηγή: BLS (Germany) R123100 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες