Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Λωτός / φρούτο Sharon

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,5 g

Υδατάνθρακες19 g

Λιπαρά0 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες
100 g	100 g	77	0,5 g	19 g
50 g	50 g	39	0,3 g	9,3 g
150 g	150 g	116	0,8 g	28 g
200 g	200 g	154	1 g	37 g
250 g	250 g	193	1,3 g	47 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λωτός / φρούτο Sharon;

Τα 100 g Λωτός / φρούτο Sharon έχουν 77 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λωτός / φρούτο Sharon;

Τα 50 g Λωτός / φρούτο Sharon έχουν 39 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 9,3 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λωτός / φρούτο Sharon;

Τα 150 g Λωτός / φρούτο Sharon έχουν 116 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Λωτός / φρούτο Sharon;

Τα 200 g Λωτός / φρούτο Sharon έχουν 154 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Λωτός / φρούτο Sharon;

Τα 250 g Λωτός / φρούτο Sharon έχουν 193 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 47 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 1057 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες