Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Λίπος παρόμοιο με μαργαρίνη
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
βιομηχανική, σόγια (merικώς υδρογονωμένη), βαμβακόσπορος και σόγια, κύρια χρήση σφolyάτες
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 628 kcal —
- Πρωτεΐνες 0 g 0%
- Υδατάνθρακες 0 g 0%
- Λιπαρά 71 g 91%
- Κορεσμένα λιπαρά 23 g 114%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
- Νάτριο 864 mg 38%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη E 6,1 mg 41%
- Βιταμίνη K 43 µg 36%
- Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0 mg 0%
- Νιασίνη (B3) 0 mg 0%
- Βιταμίνη B6 0 mg 0%
- Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 0 mg 0%
- Σίδηρος 0 mg 0%
- Μαγνήσιο 0 mg 0%
- Φώσφορος 0 mg 0%
- Κάλιο 0 mg 0%
- Ψευδάργυρος 0 mg 0%
- Χαλκός 0 mg 0%
- Σελήνιο 0 µg 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 628 | 0 g | 0 g | 71 g |
| 1 μερίδα | 14 g | 88 | 0 g | 0 g | 9,9 g |
| 2 μερίδες | 28 g | 176 | 0 g | 0 g | 20 g |
| ½ μερίδα | 7 g | 44 | 0 g | 0 g | 5 g |
| 3 μερίδες | 42 g | 264 | 0 g | 0 g | 30 g |
| 4 μερίδες | 56 g | 352 | 0 g | 0 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 314 | 0 g | 0 g | 36 g |
| 150 g | 150 g | 942 | 0 g | 0 g | 107 g |
| 200 g | 200 g | 1256 | 0 g | 0 g | 142 g |
| 250 g | 250 g | 1570 | 0 g | 0 g | 178 g |
Ερωτήσεις για το Λίπος παρόμοιο με μαργαρίνη
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λίπος παρόμοιο με μαργαρίνη;
Τα 100 g Λίπος παρόμοιο με μαργαρίνη έχουν 628 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 71 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (14 g) Λίπος παρόμοιο με μαργαρίνη;
Τα 1 μερίδα (14 g) Λίπος παρόμοιο με μαργαρίνη έχουν 88 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 9,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (28 g) Λίπος παρόμοιο με μαργαρίνη;
Τα 2 μερίδες (28 g) Λίπος παρόμοιο με μαργαρίνη έχουν 176 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (7 g) Λίπος παρόμοιο με μαργαρίνη;
Τα ½ μερίδα (7 g) Λίπος παρόμοιο με μαργαρίνη έχουν 44 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (42 g) Λίπος παρόμοιο με μαργαρίνη;
Τα 3 μερίδες (42 g) Λίπος παρόμοιο με μαργαρίνη έχουν 264 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (56 g) Λίπος παρόμοιο με μαργαρίνη;
Τα 4 μερίδες (56 g) Λίπος παρόμοιο με μαργαρίνη έχουν 352 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 40 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λίπος παρόμοιο με μαργαρίνη;
Τα 50 g Λίπος παρόμοιο με μαργαρίνη έχουν 314 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λίπος παρόμοιο με μαργαρίνη;
Τα 150 g Λίπος παρόμοιο με μαργαρίνη έχουν 942 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 107 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 173599 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
