Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Λευκό σταρένιο ψωμί με σταφίδες

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

272

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες7,7 g

Υδατάνθρακες52 g

Λιπαρά2,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	272	7,7 g	52 g	2,7 g
50 g	50 g	136	3,9 g	26 g	1,4 g
150 g	150 g	408	12 g	78 g	4,1 g
200 g	200 g	544	15 g	104 g	5,4 g
250 g	250 g	680	19 g	131 g	6,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λευκό σταρένιο ψωμί με σταφίδες;

Τα 100 g Λευκό σταρένιο ψωμί με σταφίδες έχουν 272 kcal, με 7,7 g πρωτεΐνες, 52 g υδατάνθρακες και 2,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λευκό σταρένιο ψωμί με σταφίδες;

Τα 50 g Λευκό σταρένιο ψωμί με σταφίδες έχουν 136 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λευκό σταρένιο ψωμί με σταφίδες;

Τα 150 g Λευκό σταρένιο ψωμί με σταφίδες έχουν 408 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 78 g υδατάνθρακες και 4,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Λευκό σταρένιο ψωμί με σταφίδες;

Τα 200 g Λευκό σταρένιο ψωμί με σταφίδες έχουν 544 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 104 g υδατάνθρακες και 5,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Λευκό σταρένιο ψωμί με σταφίδες;

Τα 250 g Λευκό σταρένιο ψωμί με σταφίδες έχουν 680 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 131 g υδατάνθρακες και 6,8 g λιπαρά.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 244 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες