Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Λευκό κέικ σε σκόνη
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
ειδικό διαιτητικό, περιλαμβάνει με γεύση λεμόνι
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 397 kcal —
- Πρωτεΐνες 3 g 6%
- Υδατάνθρακες 80 g 29%
- Λιπαρά 8,4 g 11%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,3 g 6%
- Νάτριο 260 mg 11%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,29 mg 24%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,18 mg 14%
- Νιασίνη (B3) 2,4 mg 15%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,2 mg 4%
- Βιταμίνη B6 0,02 mg 1%
- Φολικό οξύ (B9) 69 µg 17%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 26 mg 2%
- Σίδηρος 2 mg 11%
- Μαγνήσιο 10 mg 2%
- Φώσφορος 296 mg 24%
- Κάλιο 149 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,3 mg 3%
- Χαλκός 0,06 mg 6%
- Μαγγάνιο 0,3 mg 13%
- Σελήνιο 2,5 µg 5%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 397 | 3 g | 80 g | 8,4 g |
| 1 μερίδα | 28,4 g | 113 | 0,9 g | 23 g | 2,4 g |
| 2 μερίδες | 56,7 g | 225 | 1,7 g | 45 g | 4,8 g |
| ½ μερίδα | 14,2 g | 56 | 0,4 g | 11 g | 1,2 g |
| 3 μερίδες | 85,1 g | 338 | 2,6 g | 68 g | 7,1 g |
| 4 μερίδες | 113,4 g | 450 | 3,4 g | 90 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 1,5 g | 40 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 596 | 4,5 g | 119 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 794 | 6 g | 159 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 993 | 7,5 g | 199 g | 21 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Λευκό κέικ σε σκόνη
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λευκό κέικ σε σκόνη;
Τα 100 g Λευκό κέικ σε σκόνη έχουν 397 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 80 g υδατάνθρακες και 8,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (28,4 g) Λευκό κέικ σε σκόνη;
Τα 1 μερίδα (28,4 g) Λευκό κέικ σε σκόνη έχουν 113 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (56,7 g) Λευκό κέικ σε σκόνη;
Τα 2 μερίδες (56,7 g) Λευκό κέικ σε σκόνη έχουν 225 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 45 g υδατάνθρακες και 4,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (14,2 g) Λευκό κέικ σε σκόνη;
Τα ½ μερίδα (14,2 g) Λευκό κέικ σε σκόνη έχουν 56 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (85,1 g) Λευκό κέικ σε σκόνη;
Τα 3 μερίδες (85,1 g) Λευκό κέικ σε σκόνη έχουν 338 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 68 g υδατάνθρακες και 7,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (113,4 g) Λευκό κέικ σε σκόνη;
Τα 4 μερίδες (113,4 g) Λευκό κέικ σε σκόνη έχουν 450 kcal, με 3,4 g πρωτεΐνες, 90 g υδατάνθρακες και 9,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λευκό κέικ σε σκόνη;
Τα 50 g Λευκό κέικ σε σκόνη έχουν 199 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λευκό κέικ σε σκόνη;
Τα 150 g Λευκό κέικ σε σκόνη έχουν 596 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 119 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 172705 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
