Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

λαιντ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

225

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,1 g

Υδατάνθρακες25 g

Λιπαρά0,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	225	0,1 g	25 g	0,2 g
50 g	50 g	113	0,1 g	13 g	0,1 g
150 g	150 g	338	0,2 g	38 g	0,3 g
200 g	200 g	450	0,2 g	51 g	0,5 g
250 g	250 g	563	0,3 g	64 g	0,6 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g λαιντ;

Τα 100 g λαιντ έχουν 225 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g λαιντ;

Τα 50 g λαιντ έχουν 113 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g λαιντ;

Τα 150 g λαιντ έχουν 338 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g λαιντ;

Τα 200 g λαιντ έχουν 450 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 51 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g λαιντ;

Τα 250 g λαιντ έχουν 563 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 64 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 1003 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες