Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Λαγκούστα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες18 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	91	18 g	2 g
50 g	50 g	46	9 g	1 g
150 g	150 g	137	27 g	3 g
200 g	200 g	182	36 g	4 g
250 g	250 g	228	45 g	5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λαγκούστα;

Τα 100 g Λαγκούστα έχουν 91 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λαγκούστα;

Τα 50 g Λαγκούστα έχουν 46 kcal, με 9 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λαγκούστα;

Τα 150 g Λαγκούστα έχουν 137 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Λαγκούστα;

Τα 200 g Λαγκούστα έχουν 182 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Λαγκούστα;

Τα 250 g Λαγκούστα έχουν 228 kcal, με 45 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5 g λιπαρά.

Πηγή: BEDCA (Spain) 2339 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες