Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κρέας φώκιας με γενειάδα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με γενειάδα (oogruk), κρέας, αποξηραμένο, σε λάδι (ιθαγενής της αλάσκας)

367

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες35 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά25 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	367	35 g	25 g
50 g	50 g	184	18 g	13 g
150 g	150 g	551	53 g	38 g
200 g	200 g	734	71 g	50 g
250 g	250 g	918	88 g	63 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κρέας φώκιας με γενειάδα;

Τα 100 g Κρέας φώκιας με γενειάδα έχουν 367 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κρέας φώκιας με γενειάδα;

Τα 50 g Κρέας φώκιας με γενειάδα έχουν 184 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κρέας φώκιας με γενειάδα;

Τα 150 g Κρέας φώκιας με γενειάδα έχουν 551 kcal, με 53 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 38 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κρέας φώκιας με γενειάδα;

Τα 200 g Κρέας φώκιας με γενειάδα έχουν 734 kcal, με 71 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 50 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κρέας φώκιας με γενειάδα;

Τα 250 g Κρέας φώκιας με γενειάδα έχουν 918 kcal, με 88 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 63 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 168051 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες