Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

κρέας από μπούτι κοτόπουλου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

κοτόπουλο broiler, κρέας, ψητό

179

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες25 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά8,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	179	25 g	8,2 g
50 g	50 g	90	12 g	4,1 g
150 g	150 g	269	37 g	12 g
200 g	200 g	358	50 g	16 g
250 g	250 g	448	62 g	20 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g κρέας από μπούτι κοτόπουλου;

Τα 100 g κρέας από μπούτι κοτόπουλου έχουν 179 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g κρέας από μπούτι κοτόπουλου;

Τα 50 g κρέας από μπούτι κοτόπουλου έχουν 90 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g κρέας από μπούτι κοτόπουλου;

Τα 150 g κρέας από μπούτι κοτόπουλου έχουν 269 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g κρέας από μπούτι κοτόπουλου;

Τα 200 g κρέας από μπούτι κοτόπουλου έχουν 358 kcal, με 50 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g κρέας από μπούτι κοτόπουλου;

Τα 250 g κρέας από μπούτι κοτόπουλου έχουν 448 kcal, με 62 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 854 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες