Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κομμάτια αρνιού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

νεοζηλανδικό, εισαγωγής, κατεψυγμένο, σύνθετο από trimmed, διαχωρίσιμο λίπος, μαγειρεμένο

586

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες9,7 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά60 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	586	9,7 g	60 g
1 μερίδα	85 g	498	8,3 g	51 g
2 μερίδες	170 g	996	17 g	103 g
½ μερίδα	42,5 g	249	4,1 g	26 g
3 μερίδες	255 g	1494	25 g	154 g
4 μερίδες	340 g	1992	33 g	205 g
50 g	50 g	293	4,9 g	30 g
150 g	150 g	879	15 g	91 g
200 g	200 g	1172	19 g	121 g
250 g	250 g	1465	24 g	151 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κομμάτια αρνιού;

Τα 100 g Κομμάτια αρνιού έχουν 586 kcal, με 9,7 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 60 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (85 g) Κομμάτια αρνιού;

Τα 1 μερίδα (85 g) Κομμάτια αρνιού έχουν 498 kcal, με 8,3 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 51 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (170 g) Κομμάτια αρνιού;

Τα 2 μερίδες (170 g) Κομμάτια αρνιού έχουν 996 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 103 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (42,5 g) Κομμάτια αρνιού;

Τα ½ μερίδα (42,5 g) Κομμάτια αρνιού έχουν 249 kcal, με 4,1 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (255 g) Κομμάτια αρνιού;

Τα 3 μερίδες (255 g) Κομμάτια αρνιού έχουν 1494 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 154 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (340 g) Κομμάτια αρνιού;

Τα 4 μερίδες (340 g) Κομμάτια αρνιού έχουν 1992 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 205 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κομμάτια αρνιού;

Τα 50 g Κομμάτια αρνιού έχουν 293 kcal, με 4,9 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κομμάτια αρνιού;

Τα 150 g Κομμάτια αρνιού έχουν 879 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 91 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 172512 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες