Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κεφτές

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μοσχάρι και χοιρινό με αυγό, μαγειρεμένο

262

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες21 g

Υδατάνθρακες5,3 g

Λιπαρά17 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	262	21 g	5,3 g	17 g
50 g	50 g	131	10 g	2,7 g	8,7 g
150 g	150 g	393	31 g	8 g	26 g
200 g	200 g	524	41 g	11 g	35 g
250 g	250 g	655	51 g	13 g	44 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κεφτές;

Τα 100 g Κεφτές έχουν 262 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 5,3 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κεφτές;

Τα 50 g Κεφτές έχουν 131 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 2,7 g υδατάνθρακες και 8,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κεφτές;

Τα 150 g Κεφτές έχουν 393 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 8 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κεφτές;

Τα 200 g Κεφτές έχουν 524 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 35 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κεφτές;

Τα 250 g Κεφτές έχουν 655 kcal, με 51 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 44 g λιπαρά.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 1568 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες