Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 98 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,7 g 1%
  • Υδατάνθρακες 23 g 8%
  • Λιπαρά 0,1 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
  • Φυτικές ίνες 2,2 g 8%
  • Νάτριο 4 mg 0%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 84 µg 9%
  • Βιταμίνη C 9 mg 10%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,23 mg 2%
  • Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 2%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,04 mg 3%
  • Νιασίνη (B3) 0,8 mg 5%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,2 mg 4%
  • Βιταμίνη B6 0,06 mg 4%
  • Φολικό οξύ (B9) 2 µg 1%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 10 mg 1%
  • Σίδηρος 0,9 mg 5%
  • Μαγνήσιο 9 mg 2%
  • Φώσφορος 19 mg 2%
  • Κάλιο 229 mg 5%
  • Ψευδάργυρος 0,1 mg 1%
  • Χαλκός 0,06 mg 7%
  • Μαγγάνιο 0,05 mg 2%
  • Σελήνιο 0,4 µg 1%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g980,7 g23 g0,1 g
50 g50 g490,4 g12 g0,1 g
150 g150 g1471,1 g34 g0,2 g
200 g200 g1961,4 g46 g0,2 g
250 g250 g2451,8 g57 g0,3 g

Ερωτήσεις για το Κατεψυγμένο βερίκοκο

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κατεψυγμένο βερίκοκο;

Τα 100 g Κατεψυγμένο βερίκοκο έχουν 98 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κατεψυγμένο βερίκοκο;

Τα 50 g Κατεψυγμένο βερίκοκο έχουν 49 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κατεψυγμένο βερίκοκο;

Τα 150 g Κατεψυγμένο βερίκοκο έχουν 147 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κατεψυγμένο βερίκοκο;

Τα 200 g Κατεψυγμένο βερίκοκο έχουν 196 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 46 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κατεψυγμένο βερίκοκο;

Τα 250 g Κατεψυγμένο βερίκοκο έχουν 245 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 57 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 1510 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες