Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

καναδική αρνίσια πλευρά

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

καναδική, πλευρά, άπαχη και λιπαρή, κοπή 3mm, μαγειρεμένη

309

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες27 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά22 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	309	27 g	22 g
50 g	50 g	155	13 g	11 g
150 g	150 g	464	40 g	32 g
200 g	200 g	618	54 g	43 g
250 g	250 g	773	67 g	54 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g καναδική αρνίσια πλευρά;

Τα 100 g καναδική αρνίσια πλευρά έχουν 309 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g καναδική αρνίσια πλευρά;

Τα 50 g καναδική αρνίσια πλευρά έχουν 155 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g καναδική αρνίσια πλευρά;

Τα 150 g καναδική αρνίσια πλευρά έχουν 464 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 32 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g καναδική αρνίσια πλευρά;

Τα 200 g καναδική αρνίσια πλευρά έχουν 618 kcal, με 54 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 43 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g καναδική αρνίσια πλευρά;

Τα 250 g καναδική αρνίσια πλευρά έχουν 773 kcal, με 67 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 54 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 4795 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες