Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Γκοφρέτα γεμιστή με ξηρούς καρπούς

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με γέμιση ξηρών καρπών (φουντούκι, αμύγδαλο, πραλίνα κ.λπ.), με σοκολάτα ή χωρίς, προυσκευασμένο

562

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες9 g

Υδατάνθρακες49 g

Λιπαρά36 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	562	9 g	49 g	36 g
50 g	50 g	281	4,5 g	25 g	18 g
150 g	150 g	843	14 g	74 g	54 g
200 g	200 g	1124	18 g	98 g	72 g
250 g	250 g	1405	23 g	123 g	90 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Γκοφρέτα γεμιστή με ξηρούς καρπούς;

Τα 100 g Γκοφρέτα γεμιστή με ξηρούς καρπούς έχουν 562 kcal, με 9 g πρωτεΐνες, 49 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Γκοφρέτα γεμιστή με ξηρούς καρπούς;

Τα 50 g Γκοφρέτα γεμιστή με ξηρούς καρπούς έχουν 281 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Γκοφρέτα γεμιστή με ξηρούς καρπούς;

Τα 150 g Γκοφρέτα γεμιστή με ξηρούς καρπούς έχουν 843 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 74 g υδατάνθρακες και 54 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Γκοφρέτα γεμιστή με ξηρούς καρπούς;

Τα 200 g Γκοφρέτα γεμιστή με ξηρούς καρπούς έχουν 1124 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 98 g υδατάνθρακες και 72 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Γκοφρέτα γεμιστή με ξηρούς καρπούς;

Τα 250 g Γκοφρέτα γεμιστή με ξηρούς καρπούς έχουν 1405 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 123 g υδατάνθρακες και 90 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 24312 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες