Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Γιαούρτι σόγιας με βανίλια

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σόγια, με γεύση βανίλια, με προσθήκη φυτικών ινών

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες4,5 g

Υδατάνθρακες5,1 g

Λιπαρά2,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	64	4,5 g	5,1 g	2,2 g
50 g	50 g	32	2,3 g	2,6 g	1,1 g
150 g	150 g	96	6,8 g	7,7 g	3,3 g
200 g	200 g	128	9 g	10 g	4,4 g
250 g	250 g	160	11 g	13 g	5,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Γιαούρτι σόγιας με βανίλια;

Τα 100 g Γιαούρτι σόγιας με βανίλια έχουν 64 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 5,1 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Γιαούρτι σόγιας με βανίλια;

Τα 50 g Γιαούρτι σόγιας με βανίλια έχουν 32 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 2,6 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Γιαούρτι σόγιας με βανίλια;

Τα 150 g Γιαούρτι σόγιας με βανίλια έχουν 96 kcal, με 6,8 g πρωτεΐνες, 7,7 g υδατάνθρακες και 3,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Γιαούρτι σόγιας με βανίλια;

Τα 200 g Γιαούρτι σόγιας με βανίλια έχουν 128 kcal, με 9 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 4,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Γιαούρτι σόγιας με βανίλια;

Τα 250 g Γιαούρτι σόγιας με βανίλια έχουν 160 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 5,5 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 6992 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες