Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Ρόφημα γιαουρτιού με γεύση βανίλιας, εμπλουτισμένο με βιταμίνη D
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
με γεύση βανίλιας, παρασκευασμένο με γάλα εμπλουτισμένο με βιταμίνη D
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 63 kcal —
- Πρωτεΐνες 2,6 g 5%
- Υδατάνθρακες 10 g 4%
- Λιπαρά 1,3 g 2%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,8 g 4%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 10 g —
- Νάτριο 31 mg 1%
- Χοληστερόλη 6 mg 2%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0,63 µg 3%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,11 mg 8%
- Φολικό οξύ (B9) 2 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0,22 µg 9%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 83 mg 6%
- Σίδηρος 0,08 mg 0%
- Μαγνήσιο 8 mg 2%
- Φώσφορος 69 mg 6%
- Κάλιο 122 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,3 mg 3%
- Χαλκός 0,01 mg 1%
- Μαγγάνιο 0 mg 0%
- Σελήνιο 2,3 µg 4%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 2,6 g | 10 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1,3 g | 5,2 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 3,9 g | 16 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 5,2 g | 21 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 6,6 g | 26 g | 3,2 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Ρόφημα γιαουρτιού με γεύση βανίλιας, εμπλουτισμένο με βιταμίνη D
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ρόφημα γιαουρτιού με γεύση βανίλιας, εμπλουτισμένο με βιταμίνη D;
Τα 100 g Ρόφημα γιαουρτιού με γεύση βανίλιας, εμπλουτισμένο με βιταμίνη D έχουν 63 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ρόφημα γιαουρτιού με γεύση βανίλιας, εμπλουτισμένο με βιταμίνη D;
Τα 50 g Ρόφημα γιαουρτιού με γεύση βανίλιας, εμπλουτισμένο με βιταμίνη D έχουν 32 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 5,2 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ρόφημα γιαουρτιού με γεύση βανίλιας, εμπλουτισμένο με βιταμίνη D;
Τα 150 g Ρόφημα γιαουρτιού με γεύση βανίλιας, εμπλουτισμένο με βιταμίνη D έχουν 95 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 1,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ρόφημα γιαουρτιού με γεύση βανίλιας, εμπλουτισμένο με βιταμίνη D;
Τα 200 g Ρόφημα γιαουρτιού με γεύση βανίλιας, εμπλουτισμένο με βιταμίνη D έχουν 126 kcal, με 5,2 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ρόφημα γιαουρτιού με γεύση βανίλιας, εμπλουτισμένο με βιταμίνη D;
Τα 250 g Ρόφημα γιαουρτιού με γεύση βανίλιας, εμπλουτισμένο με βιταμίνη D έχουν 158 kcal, με 6,6 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 7120 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
