Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Γεμιστή πατάτα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με τυρί κρέμα και μπέικον, ψητή, με αλάτι

187

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες6,5 g

Υδατάνθρακες14 g

Λιπαρά12 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	187	6,5 g	14 g	12 g
50 g	50 g	94	3,2 g	6,9 g	5,8 g
150 g	150 g	281	9,7 g	21 g	17 g
200 g	200 g	374	13 g	28 g	23 g
250 g	250 g	468	16 g	35 g	29 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Γεμιστή πατάτα;

Τα 100 g Γεμιστή πατάτα έχουν 187 kcal, με 6,5 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Γεμιστή πατάτα;

Τα 50 g Γεμιστή πατάτα έχουν 94 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 6,9 g υδατάνθρακες και 5,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Γεμιστή πατάτα;

Τα 150 g Γεμιστή πατάτα έχουν 281 kcal, με 9,7 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Γεμιστή πατάτα;

Τα 200 g Γεμιστή πατάτα έχουν 374 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Γεμιστή πατάτα;

Τα 250 g Γεμιστή πατάτα έχουν 468 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0690B · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες