Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Γαλοτυριοπροϊόν φονντώ καατά το συνθικό στυλ
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
τυρί, λευκό κρασί ..., προσσυσκευασμένο
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 237 kcal —
- Πρωτεΐνες 15 g 30%
- Υδατάνθρακες 3,4 g 1%
- Λιπαρά 17 g 22%
- Κορεσμένα λιπαρά 12 g 59%
- Φυτικές ίνες 0,2 g 1%
- Σάκχαρα 0,6 g —
- Νάτριο 575 mg 25%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη E 0,35 mg 2%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,21 mg 16%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,12 mg 2%
- Βιταμίνη B6 0,07 mg 4%
- Βιταμίνη B12 0,83 µg 35%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 475 mg 37%
- Σίδηρος 0,3 mg 2%
- Μαγνήσιο 21,7 mg 5%
- Φώσφορος 400 mg 32%
- Κάλιο 73 mg 2%
- Ψευδάργυρος 2 mg 18%
- Χαλκός 0,3 mg 33%
- Ιώδιο 10 µg 7%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 15 g | 3,4 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 7,5 g | 1,7 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 22 g | 5,1 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 30 g | 6,8 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 37 g | 8,5 g | 43 g |
Ερωτήσεις για το Γαλοτυριοπροϊόν φονντώ καατά το συνθικό στυλ
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Γαλοτυριοπροϊόν φονντώ καατά το συνθικό στυλ;
Τα 100 g Γαλοτυριοπροϊόν φονντώ καατά το συνθικό στυλ έχουν 237 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 3,4 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Γαλοτυριοπροϊόν φονντώ καατά το συνθικό στυλ;
Τα 50 g Γαλοτυριοπροϊόν φονντώ καατά το συνθικό στυλ έχουν 119 kcal, με 7,5 g πρωτεΐνες, 1,7 g υδατάνθρακες και 8,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Γαλοτυριοπροϊόν φονντώ καατά το συνθικό στυλ;
Τα 150 g Γαλοτυριοπροϊόν φονντώ καατά το συνθικό στυλ έχουν 356 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 5,1 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Γαλοτυριοπροϊόν φονντώ καατά το συνθικό στυλ;
Τα 200 g Γαλοτυριοπροϊόν φονντώ καατά το συνθικό στυλ έχουν 474 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 6,8 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Γαλοτυριοπροϊόν φονντώ καατά το συνθικό στυλ;
Τα 250 g Γαλοτυριοπροϊόν φονντώ καατά το συνθικό στυλ έχουν 593 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 8,5 g υδατάνθρακες και 43 g λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 25509 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
