Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Φλαν
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
ξηρό μείγμα, παρασκευασμένο
135
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες2,9 g
Υδατάνθρακες21 g
Λιπαρά3,9 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 135 kcal —
- Πρωτεΐνες 2,9 g 6%
- Υδατάνθρακες 21 g 8%
- Λιπαρά 3,9 g 5%
- Φυτικές ίνες 1,8 g 7%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 2,9 g | 21 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 1,5 g | 11 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 4,4 g | 32 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 5,8 g | 42 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 7,3 g | 53 g | 9,8 g |
Ερωτήσεις για το Φλαν
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φλαν;
Τα 100 g Φλαν έχουν 135 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 3,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φλαν;
Τα 50 g Φλαν έχουν 68 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φλαν;
Τα 150 g Φλαν έχουν 203 kcal, με 4,4 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 5,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φλαν;
Τα 200 g Φλαν έχουν 270 kcal, με 5,8 g πρωτεΐνες, 42 g υδατάνθρακες και 7,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φλαν;
Τα 250 g Φλαν έχουν 338 kcal, με 7,3 g πρωτεΐνες, 53 g υδατάνθρακες και 9,8 g λιπαρά.
Πηγή: tbca BRC0057K · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
