Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

σιρόπι χωρίς ζάχαρη

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,8 g

Υδατάνθρακες11 g

Λιπαρά0 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Θερμίδες 51 kcal —
Πρωτεΐνες 0,8 g 2%
Υδατάνθρακες 11 g 4%
Λιπαρά 0 g 0%
Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
Φυτικές ίνες 0,7 g 3%
Σάκχαρα 0 g —
Νάτριο 210 mg 9%
Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

Βιταμίνη A 0 µg 0%
Βιταμίνη C 0 mg 0%
Βιταμίνη D 0 µg 0%
Βιταμίνη E 0 mg 0%
Βιταμίνη K 0 µg 0%
Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
Ριβοφλαβίνη (B2) 0 mg 0%
Νιασίνη (B3) 0 mg 0%
Παντοθενικό οξύ (B5) 0 mg 0%
Βιταμίνη B6 0 mg 0%
Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Χολίνη 0 mg 0%

Μέταλλα

Ασβέστιο 0 mg 0%
Σίδηρος 0 mg 0%
Μαγνήσιο 0 mg 0%
Φώσφορος 0 mg 0%
Κάλιο 0 mg 0%
Ψευδάργυρος 0 mg 0%
Χαλκός 0 mg 0%
Μαγγάνιο 0 mg 0%
Σελήνιο 0,5 µg 1%

Θερμίδες ανά μερίδα

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες
100 g	100 g	51	0,8 g	11 g
1 μερίδα	240 g	122	1,9 g	27 g
2 μερίδες	480 g	245	3,8 g	54 g
½ μερίδα	120 g	61	1 g	14 g
3 μερίδες	720 g	367	5,8 g	81 g
4 μερίδες	960 g	490	7,7 g	108 g
50 g	50 g	26	0,4 g	5,6 g
150 g	150 g	77	1,2 g	17 g
200 g	200 g	102	1,6 g	23 g
250 g	250 g	128	2 g	28 g

Παρόμοια τρόφιμα

Ερωτήσεις για το σιρόπι χωρίς ζάχαρη

Πώς χρησιμοποιείς το σιρόπι χωρίς ζάχαρη στον καφέ;

Ρίξε πρώτα μικρή ποσότητα και ανακάτεψε καλά· τα προϊόντα διαφέρουν σε γλυκύτητα και σε γεύση, οπότε πρόσθεσε κι άλλο μόνο αν χρειάζεται. Ταιριάζει επίσης σε κρύο καφέ, όπου διαλύεται ευκολότερα από κρυσταλλικά γλυκαντικά.

Μπορείς να βάλεις σιρόπι χωρίς ζάχαρη σε τηγανίτες και βάφλες;

Ναι· πρόσθεσέ το από πάνω, αφού ψηθούν, όπως θα έκανες με το σιρόπι σφενδάμου. Το σιρόπι σφενδάμου έχει 260 kcal ανά 100 g, ενώ το σιρόπι χωρίς ζάχαρη έχει 51 kcal ανά 100 g.

Μπορείς να αντικαταστήσεις τη ζάχαρη με σιρόπι χωρίς ζάχαρη σε κέικ;

Όχι πάντα σε ίση ποσότητα: το σιρόπι προσθέτει υγρό, ενώ η ζάχαρη δίνει όγκο και βοηθά στο ρόδισμα. Για κέικ και μπισκότα προτίμησε συνταγή φτιαγμένη ειδικά για υγρό γλυκαντικό.

Πώς φυλάς το σιρόπι χωρίς ζάχαρη αφού το ανοίξεις;

Κλείσε καλά το μπουκάλι και ακολούθησε τις οδηγίες συντήρησης στη συσκευασία, γιατί ορισμένα προϊόντα χρειάζονται ψυγείο μετά το άνοιγμα. Χρησιμοποίησε καθαρό κουτάλι για να μη μπει στο μπουκάλι φαγητό ή ψίχουλα.

Τι διαφορά έχει το σιρόπι χωρίς ζάχαρη από το σιρόπι σφενδάμου;

Το σιρόπι σφενδάμου έχει χαρακτηριστική γεύση καραμέλας και προέρχεται από τον χυμό σφενδάμου· το σιρόπι χωρίς ζάχαρη συνήθως γλυκαίνεται με γλυκαντικά και μπορεί να έχει διαφορετική επίγευση. Το σιρόπι σφενδάμου έχει 260 kcal ανά 100 g, έναντι 51 kcal ανά 100 g στο σιρόπι χωρίς ζάχαρη.

Το σιρόπι χωρίς ζάχαρη έχει καθόλου υδατάνθρακες;

Ναι· η ένδειξη «χωρίς ζάχαρη» δεν σημαίνει απαραίτητα «χωρίς υδατάνθρακες». Μια κουταλιά της σούπας, περίπου 15 g, έχει 1,7 g υδατανθράκων και 0 g σακχάρων.

Μπορείς να δώσεις σιρόπι χωρίς ζάχαρη σε σκύλο;

Καλύτερα όχι. Ορισμένα σιρόπια περιέχουν ξυλιτόλη, η οποία είναι πολύ τοξική για τους σκύλους· κράτησέ το μακριά τους και μην τους δίνεις προϊόντα με γλυκαντικά.

Πηγή: USDA FoodData Central 169878 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες