Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Φέτα γλαυκοκαρχαρία με λευκή σάλτσα
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
θαλασσινό ψάρι, μαγειρεμένο, με λευκή σάλτσα (αλεύρι σίτου, βούτυρο και γάλα), με αλάτι
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 118 kcal —
- Πρωτεΐνες 18 g 36%
- Υδατάνθρακες 5 g 2%
- Λιπαρά 3 g 4%
- Φυτικές ίνες 0,1 g 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 18 g | 5 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 8,9 g | 2,5 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 27 g | 7,5 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 36 g | 10 g | 5,9 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 45 g | 13 g | 7,4 g |
Ερωτήσεις για το Φέτα γλαυκοκαρχαρία με λευκή σάλτσα
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φέτα γλαυκοκαρχαρία με λευκή σάλτσα;
Τα 100 g Φέτα γλαυκοκαρχαρία με λευκή σάλτσα έχουν 118 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 5 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φέτα γλαυκοκαρχαρία με λευκή σάλτσα;
Τα 50 g Φέτα γλαυκοκαρχαρία με λευκή σάλτσα έχουν 59 kcal, με 8,9 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φέτα γλαυκοκαρχαρία με λευκή σάλτσα;
Τα 150 g Φέτα γλαυκοκαρχαρία με λευκή σάλτσα έχουν 177 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 7,5 g υδατάνθρακες και 4,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φέτα γλαυκοκαρχαρία με λευκή σάλτσα;
Τα 200 g Φέτα γλαυκοκαρχαρία με λευκή σάλτσα έχουν 236 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 5,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φέτα γλαυκοκαρχαρία με λευκή σάλτσα;
Τα 250 g Φέτα γλαυκοκαρχαρία με λευκή σάλτσα έχουν 295 kcal, με 45 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 7,4 g λιπαρά.
Πηγή: tbca BRC0144E · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
