Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Φαλάφελ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με ρεβίθια, τηγανητό, χωρίς αλάτι

230

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες4,7 g

Υδατάνθρακες14 g

Λιπαρά16 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	230	4,7 g	14 g	16 g
50 g	50 g	115	2,3 g	7 g	8,1 g
150 g	150 g	345	7 g	21 g	24 g
200 g	200 g	460	9,3 g	28 g	32 g
250 g	250 g	575	12 g	35 g	41 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φαλάφελ;

Τα 100 g Φαλάφελ έχουν 230 kcal, με 4,7 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φαλάφελ;

Τα 50 g Φαλάφελ έχουν 115 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 7 g υδατάνθρακες και 8,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φαλάφελ;

Τα 150 g Φαλάφελ έχουν 345 kcal, με 7 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φαλάφελ;

Τα 200 g Φαλάφελ έχουν 460 kcal, με 9,3 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 32 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φαλάφελ;

Τα 250 g Φαλάφελ έχουν 575 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 41 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0250T · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες