Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Φαλάφελ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με πίτα, μαρούλι, σάλτσα σουσαμιού, πεπερόνι

150

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες5,2 g

Υδατάνθρακες17 g

Λιπαρά5,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	150	5,2 g	17 g	5,7 g
50 g	50 g	75	2,6 g	8,7 g	2,9 g
150 g	150 g	225	7,8 g	26 g	8,6 g
200 g	200 g	300	10 g	35 g	11 g
250 g	250 g	375	13 g	43 g	14 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φαλάφελ;

Τα 100 g Φαλάφελ έχουν 150 kcal, με 5,2 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 5,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φαλάφελ;

Τα 50 g Φαλάφελ έχουν 75 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 8,7 g υδατάνθρακες και 2,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φαλάφελ;

Τα 150 g Φαλάφελ έχουν 225 kcal, με 7,8 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 8,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φαλάφελ;

Τα 200 g Φαλάφελ έχουν 300 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φαλάφελ;

Τα 250 g Φαλάφελ έχουν 375 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 43 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πηγή: slv 788 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες