Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Επικάλυψη ανανά

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

253

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,1 g

Υδατάνθρακες66 g

Λιπαρά0,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	253	0,1 g	66 g	0,1 g
1 μερίδα	340 g	860	0,3 g	224 g	0,3 g
2 μερίδες	680 g	1720	0,7 g	449 g	0,7 g
½ μερίδα	170 g	430	0,2 g	112 g	0,2 g
3 μερίδες	1020 g	2581	1 g	673 g	1 g
4 μερίδες	1360 g	3441	1,4 g	898 g	1,4 g
50 g	50 g	127	0,1 g	33 g	0,1 g
150 g	150 g	380	0,2 g	99 g	0,2 g
200 g	200 g	506	0,2 g	132 g	0,2 g
250 g	250 g	633	0,3 g	165 g	0,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Επικάλυψη ανανά;

Τα 100 g Επικάλυψη ανανά έχουν 253 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 66 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (340 g) Επικάλυψη ανανά;

Τα 1 μερίδα (340 g) Επικάλυψη ανανά έχουν 860 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 224 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (680 g) Επικάλυψη ανανά;

Τα 2 μερίδες (680 g) Επικάλυψη ανανά έχουν 1720 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 449 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (170 g) Επικάλυψη ανανά;

Τα ½ μερίδα (170 g) Επικάλυψη ανανά έχουν 430 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 112 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (1020 g) Επικάλυψη ανανά;

Τα 3 μερίδες (1020 g) Επικάλυψη ανανά έχουν 2581 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 673 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (1360 g) Επικάλυψη ανανά;

Τα 4 μερίδες (1360 g) Επικάλυψη ανανά έχουν 3441 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 898 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Επικάλυψη ανανά;

Τα 50 g Επικάλυψη ανανά έχουν 127 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Επικάλυψη ανανά;

Τα 150 g Επικάλυψη ανανά έχουν 380 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 99 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 169665 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες