Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ενσαιμάντα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

456

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες5,7 g

Υδατάνθρακες38 g

Λιπαρά31 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	456	5,7 g	38 g	31 g
50 g	50 g	228	2,9 g	19 g	16 g
150 g	150 g	684	8,6 g	58 g	47 g
200 g	200 g	912	11 g	77 g	63 g
250 g	250 g	1140	14 g	96 g	78 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ενσαιμάντα;

Τα 100 g Ενσαιμάντα έχουν 456 kcal, με 5,7 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ενσαιμάντα;

Τα 50 g Ενσαιμάντα έχουν 228 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ενσαιμάντα;

Τα 150 g Ενσαιμάντα έχουν 684 kcal, με 8,6 g πρωτεΐνες, 58 g υδατάνθρακες και 47 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ενσαιμάντα;

Τα 200 g Ενσαιμάντα έχουν 912 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 77 g υδατάνθρακες και 63 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ενσαιμάντα;

Τα 250 g Ενσαιμάντα έχουν 1140 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 96 g υδατάνθρακες και 78 g λιπαρά.

Πηγή: BEDCA (Spain) 2671 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες