Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ελαφρύ παγωτό σοκολάτας χωρίς προσθήκη ζάχαρης

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

χωρίς προσθήκη ζάχαρης

173
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες3,5 g
Υδατάνθρακες26 g
Λιπαρά5,7 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 173 kcal —
  • Πρωτεΐνες 3,5 g 7%
  • Υδατάνθρακες 26 g 9%
  • Λιπαρά 5,7 g 7%
  • Κορεσμένα λιπαρά 3,6 g 18%
  • Φυτικές ίνες 0,9 g 3%
  • Σάκχαρα 5,7 g —
  • Νάτριο 75 mg 3%
  • Χοληστερόλη 16 mg 5%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 75 µg 8%
  • Βιταμίνη C 0,7 mg 1%
  • Βιταμίνη D 0,1 µg 1%
  • Βιταμίνη E 0,3 mg 2%
  • Βιταμίνη K 3,6 µg 3%
  • Θειαμίνη (B1) 0,04 mg 4%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,18 mg 14%
  • Νιασίνη (B3) 0,11 mg 1%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,41 mg 8%
  • Βιταμίνη B6 0,04 mg 2%
  • Φολικό οξύ (B9) 5 µg 1%
  • Βιταμίνη B12 0,38 µg 16%
  • Χολίνη 11,7 mg 2%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 121 mg 9%
  • Σίδηρος 0,48 mg 3%
  • Μαγνήσιο 15 mg 4%
  • Φώσφορος 106 mg 8%
  • Κάλιο 196 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 0,4 mg 4%
  • Χαλκός 0,02 mg 2%
  • Μαγγάνιο 0,01 mg 0%
  • Σελήνιο 2,9 µg 5%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g1733,5 g26 g5,7 g
50 g50 g871,8 g13 g2,9 g
150 g150 g2605,3 g39 g8,6 g
200 g200 g3467,1 g52 g12 g
250 g250 g4338,9 g65 g14 g

Ερωτήσεις για το Ελαφρύ παγωτό σοκολάτας χωρίς προσθήκη ζάχαρης

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ελαφρύ παγωτό σοκολάτας χωρίς προσθήκη ζάχαρης;

Τα 100 g Ελαφρύ παγωτό σοκολάτας χωρίς προσθήκη ζάχαρης έχουν 173 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 5,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ελαφρύ παγωτό σοκολάτας χωρίς προσθήκη ζάχαρης;

Τα 50 g Ελαφρύ παγωτό σοκολάτας χωρίς προσθήκη ζάχαρης έχουν 87 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 2,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ελαφρύ παγωτό σοκολάτας χωρίς προσθήκη ζάχαρης;

Τα 150 g Ελαφρύ παγωτό σοκολάτας χωρίς προσθήκη ζάχαρης έχουν 260 kcal, με 5,3 g πρωτεΐνες, 39 g υδατάνθρακες και 8,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ελαφρύ παγωτό σοκολάτας χωρίς προσθήκη ζάχαρης;

Τα 200 g Ελαφρύ παγωτό σοκολάτας χωρίς προσθήκη ζάχαρης έχουν 346 kcal, με 7,1 g πρωτεΐνες, 52 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ελαφρύ παγωτό σοκολάτας χωρίς προσθήκη ζάχαρης;

Τα 250 g Ελαφρύ παγωτό σοκολάτας χωρίς προσθήκη ζάχαρης έχουν 433 kcal, με 8,9 g πρωτεΐνες, 65 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 5437 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες