Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Εκλέρ με σαντιγί

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

γέμιση με σαντιγί

283

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες4,1 g

Υδατάνθρακες15 g

Λιπαρά23 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	283	4,1 g	15 g	23 g
50 g	50 g	142	2,1 g	7,6 g	12 g
150 g	150 g	425	6,2 g	23 g	34 g
200 g	200 g	566	8,2 g	30 g	46 g
250 g	250 g	708	10 g	38 g	57 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Εκλέρ με σαντιγί;

Τα 100 g Εκλέρ με σαντιγί έχουν 283 kcal, με 4,1 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Εκλέρ με σαντιγί;

Τα 50 g Εκλέρ με σαντιγί έχουν 142 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 7,6 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Εκλέρ με σαντιγί;

Τα 150 g Εκλέρ με σαντιγί έχουν 425 kcal, με 6,2 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Εκλέρ με σαντιγί;

Τα 200 g Εκλέρ με σαντιγί έχουν 566 kcal, με 8,2 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 46 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Εκλέρ με σαντιγί;

Τα 250 g Εκλέρ με σαντιγί έχουν 708 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 57 g λιπαρά.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 1475 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες