Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Doughnut, cream & jam filled

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

320

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες4,8 g

Υδατάνθρακες31 g

Λιπαρά20 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	320	4,8 g	31 g	20 g
50 g	50 g	160	2,4 g	16 g	9,8 g
150 g	150 g	480	7,2 g	47 g	29 g
200 g	200 g	640	9,7 g	62 g	39 g
250 g	250 g	800	12 g	78 g	49 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Doughnut, cream & jam filled;

Τα 100 g Doughnut, cream & jam filled έχουν 320 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Doughnut, cream & jam filled;

Τα 50 g Doughnut, cream & jam filled έχουν 160 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 9,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Doughnut, cream & jam filled;

Τα 150 g Doughnut, cream & jam filled έχουν 480 kcal, με 7,2 g πρωτεΐνες, 47 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Doughnut, cream & jam filled;

Τα 200 g Doughnut, cream & jam filled έχουν 640 kcal, με 9,7 g πρωτεΐνες, 62 g υδατάνθρακες και 39 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Doughnut, cream & jam filled;

Τα 250 g Doughnut, cream & jam filled έχουν 800 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 78 g υδατάνθρακες και 49 g λιπαρά.

Πηγή: FOODfiles (New Zealand) A1145 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες