Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Διογκωτική σκόνη χαμηλής περιεκτικότητας σε νάτριο
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
διογκωτικά μέσα, χαμηλής περιεκτικότητας σε νάτριο
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 97 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,1 g 0%
- Υδατάνθρακες 45 g 16%
- Λιπαρά 0,4 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 0%
- Φυτικές ίνες 2,2 g 8%
- Σάκχαρα 0 g —
- Νάτριο 90 mg 4%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0 mg 0%
- Βιταμίνη K 0 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0 mg 0%
- Νιασίνη (B3) 0 mg 0%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0 mg 0%
- Βιταμίνη B6 0 mg 0%
- Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
- Χολίνη 0 mg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 4332 mg 333%
- Σίδηρος 8,2 mg 45%
- Μαγνήσιο 29 mg 7%
- Φώσφορος 6869 mg 550%
- Κάλιο 10100 mg 215%
- Ψευδάργυρος 0,72 mg 7%
- Χαλκός 0,02 mg 2%
- Μαγγάνιο 0,42 mg 18%
- Σελήνιο 0,2 µg 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 0,1 g | 45 g | 0,4 g |
| 1 μερίδα | 5 g | 5 | 0 g | 2,2 g | 0 g |
| 2 μερίδες | 10 g | 10 | 0 g | 4,5 g | 0 g |
| ½ μερίδα | 2,5 g | 2 | 0 g | 1,1 g | 0 g |
| 3 μερίδες | 15 g | 15 | 0 g | 6,7 g | 0,1 g |
| 4 μερίδες | 20 g | 19 | 0 g | 8,9 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 0,1 g | 22 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 0,2 g | 67 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 0,2 g | 89 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 0,3 g | 112 g | 1 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Διογκωτική σκόνη χαμηλής περιεκτικότητας σε νάτριο
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Διογκωτική σκόνη χαμηλής περιεκτικότητας σε νάτριο;
Τα 100 g Διογκωτική σκόνη χαμηλής περιεκτικότητας σε νάτριο έχουν 97 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 45 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (5 g) Διογκωτική σκόνη χαμηλής περιεκτικότητας σε νάτριο;
Τα 1 μερίδα (5 g) Διογκωτική σκόνη χαμηλής περιεκτικότητας σε νάτριο έχουν 5 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 2,2 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (10 g) Διογκωτική σκόνη χαμηλής περιεκτικότητας σε νάτριο;
Τα 2 μερίδες (10 g) Διογκωτική σκόνη χαμηλής περιεκτικότητας σε νάτριο έχουν 10 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 4,5 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (2,5 g) Διογκωτική σκόνη χαμηλής περιεκτικότητας σε νάτριο;
Τα ½ μερίδα (2,5 g) Διογκωτική σκόνη χαμηλής περιεκτικότητας σε νάτριο έχουν 2 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (15 g) Διογκωτική σκόνη χαμηλής περιεκτικότητας σε νάτριο;
Τα 3 μερίδες (15 g) Διογκωτική σκόνη χαμηλής περιεκτικότητας σε νάτριο έχουν 15 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 6,7 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (20 g) Διογκωτική σκόνη χαμηλής περιεκτικότητας σε νάτριο;
Τα 4 μερίδες (20 g) Διογκωτική σκόνη χαμηλής περιεκτικότητας σε νάτριο έχουν 19 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 8,9 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Διογκωτική σκόνη χαμηλής περιεκτικότητας σε νάτριο;
Τα 50 g Διογκωτική σκόνη χαμηλής περιεκτικότητας σε νάτριο έχουν 49 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Διογκωτική σκόνη χαμηλής περιεκτικότητας σε νάτριο;
Τα 150 g Διογκωτική σκόνη χαμηλής περιεκτικότητας σε νάτριο έχουν 146 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 67 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 172805 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες