Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 371 kcal —
  • Πρωτεΐνες 5,4 g 11%
  • Υδατάνθρακες 46 g 17%
  • Λιπαρά 19 g 24%
  • Κορεσμένα λιπαρά 4,9 g 24%
  • Φυτικές ίνες 1,9 g 7%
  • Σάκχαρα 28 g —
  • Νάτριο 445 mg 19%
  • Χοληστερόλη 114 mg 38%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 15 µg 2%
  • Βιταμίνη C 3,9 mg 4%
  • Βιταμίνη D 0,3 µg 2%
  • Βιταμίνη E 0,34 mg 2%
  • Βιταμίνη K 5,3 µg 4%
  • Θειαμίνη (B1) 0,26 mg 22%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,22 mg 17%
  • Νιασίνη (B3) 2 mg 12%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,63 mg 13%
  • Βιταμίνη B6 0,04 mg 3%
  • Φολικό οξύ (B9) 47 µg 12%
  • Βιταμίνη B12 0,09 µg 4%
  • Χολίνη 21,8 mg 4%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 46 mg 4%
  • Σίδηρος 1,8 mg 10%
  • Μαγνήσιο 15 mg 4%
  • Φώσφορος 89 mg 7%
  • Κάλιο 83 mg 2%
  • Ψευδάργυρος 0,54 mg 5%
  • Χαλκός 0,07 mg 7%
  • Μαγγάνιο 0,25 mg 11%
  • Σελήνιο 14,8 µg 27%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g3715,4 g46 g19 g
50 g50 g1862,7 g23 g9,3 g
150 g150 g5578,1 g69 g28 g
200 g200 g74211 g92 g37 g
250 g250 g92814 g115 g46 g

Ερωτήσεις για το Δανέζικο γλυκό με φρούτα

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Δανέζικο γλυκό με φρούτα;

Τα 100 g Δανέζικο γλυκό με φρούτα έχουν 371 kcal, με 5,4 g πρωτεΐνες, 46 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Δανέζικο γλυκό με φρούτα;

Τα 50 g Δανέζικο γλυκό με φρούτα έχουν 186 kcal, με 2,7 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 9,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Δανέζικο γλυκό με φρούτα;

Τα 150 g Δανέζικο γλυκό με φρούτα έχουν 557 kcal, με 8,1 g πρωτεΐνες, 69 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Δανέζικο γλυκό με φρούτα;

Τα 200 g Δανέζικο γλυκό με φρούτα έχουν 742 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 92 g υδατάνθρακες και 37 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Δανέζικο γλυκό με φρούτα;

Τα 250 g Δανέζικο γλυκό με φρούτα έχουν 928 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 115 g υδατάνθρακες και 46 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 3889 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες