Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Χυμός μανταρινιού ή κλημεντίνης
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
καθαρός χυμός
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 47 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,7 g 1%
- Υδατάνθρακες 10 g 4%
- Λιπαρά 0,1 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 0,2 g 1%
- Σάκχαρα 10 g —
- Νάτριο 3,8 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 2,5 µg 0%
- Βιταμίνη C 17,6 mg 20%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,09 mg 1%
- Θειαμίνη (B1) 0,08 mg 6%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,02 mg 1%
- Νιασίνη (B3) 0,25 mg 2%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,13 mg 3%
- Βιταμίνη B6 0,07 mg 4%
- Φολικό οξύ (B9) 19 µg 5%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 2,8 mg 0%
- Σίδηρος 0,3 mg 2%
- Μαγνήσιο 9,3 mg 2%
- Φώσφορος 16 mg 1%
- Κάλιο 123 mg 3%
- Σελήνιο 0,5 µg 1%
- Ιώδιο 1 µg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 0,7 g | 10 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,3 g | 5,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 70 | 1 g | 16 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 93 | 1,3 g | 21 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 117 | 1,7 g | 26 g | 0,4 g |
Ερωτήσεις για το Χυμός μανταρινιού ή κλημεντίνης
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Χυμός μανταρινιού ή κλημεντίνης;
Τα 100 g Χυμός μανταρινιού ή κλημεντίνης έχουν 47 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Χυμός μανταρινιού ή κλημεντίνης;
Τα 50 g Χυμός μανταρινιού ή κλημεντίνης έχουν 23 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 5,2 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Χυμός μανταρινιού ή κλημεντίνης;
Τα 150 g Χυμός μανταρινιού ή κλημεντίνης έχουν 70 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Χυμός μανταρινιού ή κλημεντίνης;
Τα 200 g Χυμός μανταρινιού ή κλημεντίνης έχουν 93 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Χυμός μανταρινιού ή κλημεντίνης;
Τα 250 g Χυμός μανταρινιού ή κλημεντίνης έχουν 117 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 2034 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
