Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Χοιρινό καρέ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σιγομαγειρεμένο (με λάδι, κρεμμύδι και σκόρδο), με αλάτι

392

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες30 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά30 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	392	30 g	30 g
50 g	50 g	196	15 g	15 g
150 g	150 g	588	45 g	45 g
200 g	200 g	784	60 g	60 g
250 g	250 g	980	75 g	75 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Χοιρινό καρέ;

Τα 100 g Χοιρινό καρέ έχουν 392 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Χοιρινό καρέ;

Τα 50 g Χοιρινό καρέ έχουν 196 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Χοιρινό καρέ;

Τα 150 g Χοιρινό καρέ έχουν 588 kcal, με 45 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 45 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Χοιρινό καρέ;

Τα 200 g Χοιρινό καρέ έχουν 784 kcal, με 60 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 60 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Χοιρινό καρέ;

Τα 250 g Χοιρινό καρέ έχουν 980 kcal, με 75 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 75 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0690F · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες