Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Χοιρινό καρέ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

τηγανισμένο (με σογιέλαιο), με αλάτι

300

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες34 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά18 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	300	34 g	18 g
50 g	50 g	150	17 g	9,2 g
150 g	150 g	450	50 g	28 g
200 g	200 g	600	67 g	37 g
250 g	250 g	750	84 g	46 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Χοιρινό καρέ;

Τα 100 g Χοιρινό καρέ έχουν 300 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Χοιρινό καρέ;

Τα 50 g Χοιρινό καρέ έχουν 150 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 9,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Χοιρινό καρέ;

Τα 150 g Χοιρινό καρέ έχουν 450 kcal, με 50 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Χοιρινό καρέ;

Τα 200 g Χοιρινό καρέ έχουν 600 kcal, με 67 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 37 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Χοιρινό καρέ;

Τα 250 g Χοιρινό καρέ έχουν 750 kcal, με 84 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 46 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0685F · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες