Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Χοιρινό γκούλας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

150

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες18 g

Υδατάνθρακες0,6 g

Λιπαρά8,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	150	18 g	0,6 g	8,3 g
50 g	50 g	75	9,1 g	0,3 g	4,2 g
150 g	150 g	225	27 g	0,9 g	13 g
200 g	200 g	300	36 g	1,2 g	17 g
250 g	250 g	375	46 g	1,5 g	21 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Χοιρινό γκούλας;

Τα 100 g Χοιρινό γκούλας έχουν 150 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 8,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Χοιρινό γκούλας;

Τα 50 g Χοιρινό γκούλας έχουν 75 kcal, με 9,1 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Χοιρινό γκούλας;

Τα 150 g Χοιρινό γκούλας έχουν 225 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 0,9 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Χοιρινό γκούλας;

Τα 200 g Χοιρινό γκούλας έχουν 300 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Χοιρινό γκούλας;

Τα 250 g Χοιρινό γκούλας έχουν 375 kcal, με 46 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) Y341023 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες