Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Cheesecake made w quark

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

218
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες5,5 g
Υδατάνθρακες21 g
Λιπαρά12 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 218 kcal —
  • Πρωτεΐνες 5,5 g 11%
  • Υδατάνθρακες 21 g 8%
  • Λιπαρά 12 g 16%
  • Κορεσμένα λιπαρά 7,3 g 37%
  • Φυτικές ίνες 0,5 g 2%
  • Σάκχαρα 14 g —

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g2185,5 g21 g12 g
50 g50 g1092,8 g11 g6,1 g
150 g150 g3278,3 g32 g18 g
200 g200 g43611 g43 g24 g
250 g250 g54514 g54 g31 g

Ερωτήσεις για το Cheesecake made w quark

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Cheesecake made w quark;

Τα 100 g Cheesecake made w quark έχουν 218 kcal, με 5,5 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Cheesecake made w quark;

Τα 50 g Cheesecake made w quark έχουν 109 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 6,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Cheesecake made w quark;

Τα 150 g Cheesecake made w quark έχουν 327 kcal, με 8,3 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Cheesecake made w quark;

Τα 200 g Cheesecake made w quark έχουν 436 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 43 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Cheesecake made w quark;

Τα 250 g Cheesecake made w quark έχουν 545 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 54 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 835 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες