Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Cabbage, red, canned, no sugar added

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

17
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0,5 g
Υδατάνθρακες2,1 g
Λιπαρά0,1 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 17 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,5 g 1%
  • Υδατάνθρακες 2,1 g 1%
  • Λιπαρά 0,1 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
  • Φυτικές ίνες 2,6 g 9%
  • Σάκχαρα 2 g —
  • Νάτριο 300 mg 13%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 4,2 µg 0%
  • Βιταμίνη C 20 mg 22%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,07 mg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,07 mg 5%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,05 mg 4%
  • Νιασίνη (B3) 0,6 mg 4%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,32 mg 6%
  • Βιταμίνη B6 0,15 mg 9%
  • Βιοτίνη (B7) 0,1 µg 0%
  • Φολικό οξύ (B9) 46 µg 12%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%
  • Χολίνη 21,4 mg 4%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 39,3 mg 3%
  • Σίδηρος 0,83 mg 5%
  • Μαγνήσιο 6 mg 1%
  • Φώσφορος 29,3 mg 2%
  • Κάλιο 100 mg 2%
  • Ψευδάργυρος 0,55 mg 5%
  • Χαλκός 0,03 mg 3%
  • Μαγγάνιο 0,08 mg 4%
  • Σελήνιο 0,3 µg 1%
  • Ιώδιο 0,1 µg 0%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g170,5 g2,1 g0,1 g
50 g50 g80,3 g1,1 g0,1 g
150 g150 g250,8 g3,2 g0,2 g
200 g200 g331 g4,2 g0,2 g
250 g250 g411,3 g5,3 g0,3 g

Ερωτήσεις για το Cabbage, red, canned, no sugar added

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Cabbage, red, canned, no sugar added;

Τα 100 g Cabbage, red, canned, no sugar added έχουν 17 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 2,1 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Cabbage, red, canned, no sugar added;

Τα 50 g Cabbage, red, canned, no sugar added έχουν 8 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Cabbage, red, canned, no sugar added;

Τα 150 g Cabbage, red, canned, no sugar added έχουν 25 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 3,2 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Cabbage, red, canned, no sugar added;

Τα 200 g Cabbage, red, canned, no sugar added έχουν 33 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 4,2 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Cabbage, red, canned, no sugar added;

Τα 250 g Cabbage, red, canned, no sugar added έχουν 41 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 5,3 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 342 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες