Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Blended spread 40%, low-lactose
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 391 kcal —
- Πρωτεΐνες 4,1 g 8%
- Υδατάνθρακες 2,2 g 1%
- Λιπαρά 41 g 52%
- Κορεσμένα λιπαρά 17 g 86%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 2,2 g —
- Νάτριο 500 mg 22%
- Χοληστερόλη 48 mg 16%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 210 µg 23%
- Βιταμίνη C 0,48 mg 1%
- Βιταμίνη D 10 µg 50%
- Βιταμίνη E 3,9 mg 26%
- Βιταμίνη K 33,8 µg 28%
- Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 1%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,1 mg 7%
- Νιασίνη (B3) 0,07 mg 0%
- Βιταμίνη B6 0,02 mg 1%
- Φολικό οξύ (B9) 4,7 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 113 mg 9%
- Σίδηρος 0,06 mg 0%
- Μαγνήσιο 7,5 mg 2%
- Φώσφορος 48,5 mg 4%
- Κάλιο 146 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,23 mg 2%
- Χαλκός 0,02 mg 2%
- Μαγγάνιο 0,01 mg 0%
- Σελήνιο 1,3 µg 2%
- Ιώδιο 7,6 µg 5%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 4,1 g | 2,2 g | 41 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 2 g | 1,1 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 6,1 g | 3,3 g | 61 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 8,1 g | 4,4 g | 82 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 10 g | 5,5 g | 102 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Blended spread 40% kevyt levi low-lactose378 kcal / 100 g
- Blended spread 40% kevyt levi low-sodium low-lactose390 kcal / 100 g
- Blend 40% oivariini light low-lactose384 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 70% keiju lactose free 20 ug vitamin d619 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 38% becel light346 kcal / 100 g
- Butter lactose-free727 kcal / 100 g
- Butter lactose-free low sodium727 kcal / 100 g
- Margarine 40% rainbow/pirkka355 kcal / 100 g
- Margarine 40% keiju light lactose-free 20 ug vitamin d354 kcal / 100 g
- Fat blend 80% cooking liquid712 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Blended spread 40%, low-lactose
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Blended spread 40%, low-lactose;
Τα 100 g Blended spread 40%, low-lactose έχουν 391 kcal, με 4,1 g πρωτεΐνες, 2,2 g υδατάνθρακες και 41 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Blended spread 40%, low-lactose;
Τα 50 g Blended spread 40%, low-lactose έχουν 196 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Blended spread 40%, low-lactose;
Τα 150 g Blended spread 40%, low-lactose έχουν 587 kcal, με 6,1 g πρωτεΐνες, 3,3 g υδατάνθρακες και 61 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Blended spread 40%, low-lactose;
Τα 200 g Blended spread 40%, low-lactose έχουν 782 kcal, με 8,1 g πρωτεΐνες, 4,4 g υδατάνθρακες και 82 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Blended spread 40%, low-lactose;
Τα 250 g Blended spread 40%, low-lactose έχουν 978 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 5,5 g υδατάνθρακες και 102 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 31506 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
