Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Αυγά σκραμπλ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

τηγανητά σε βούτυρο

172

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες13 g

Υδατάνθρακες0,4 g

Λιπαρά13 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	172	13 g	0,4 g	13 g
50 g	50 g	86	6,7 g	0,2 g	6,5 g
150 g	150 g	258	20 g	0,6 g	20 g
200 g	200 g	344	27 g	0,8 g	26 g
250 g	250 g	430	33 g	1,1 g	33 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Αυγά σκραμπλ;

Τα 100 g Αυγά σκραμπλ έχουν 172 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Αυγά σκραμπλ;

Τα 50 g Αυγά σκραμπλ έχουν 86 kcal, με 6,7 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 6,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Αυγά σκραμπλ;

Τα 150 g Αυγά σκραμπλ έχουν 258 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Αυγά σκραμπλ;

Τα 200 g Αυγά σκραμπλ έχουν 344 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Αυγά σκραμπλ;

Τα 250 g Αυγά σκραμπλ έχουν 430 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) Y720163 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες