Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Αυγά σκραμπλ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

τηγανισμένα με κανθαρέλλες και μπέικον

212

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες8,9 g

Υδατάνθρακες1 g

Λιπαρά19 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	212	8,9 g	1 g	19 g
50 g	50 g	106	4,5 g	0,5 g	9,5 g
150 g	150 g	318	13 g	1,5 g	28 g
200 g	200 g	424	18 g	2 g	38 g
250 g	250 g	530	22 g	2,6 g	47 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Αυγά σκραμπλ;

Τα 100 g Αυγά σκραμπλ έχουν 212 kcal, με 8,9 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Αυγά σκραμπλ;

Τα 50 g Αυγά σκραμπλ έχουν 106 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 9,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Αυγά σκραμπλ;

Τα 150 g Αυγά σκραμπλ έχουν 318 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Αυγά σκραμπλ;

Τα 200 g Αυγά σκραμπλ έχουν 424 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 38 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Αυγά σκραμπλ;

Τα 250 g Αυγά σκραμπλ έχουν 530 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 2,6 g υδατάνθρακες και 47 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) Y720452 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες