Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Αυγά scrambled

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

198

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες12 g

Υδατάνθρακες0,6 g

Λιπαρά17 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	198	12 g	0,6 g	17 g
50 g	50 g	99	5,9 g	0,3 g	8,4 g
150 g	150 g	297	18 g	0,9 g	25 g
200 g	200 g	396	23 g	1,2 g	33 g
250 g	250 g	495	29 g	1,5 g	42 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Αυγά scrambled;

Τα 100 g Αυγά scrambled έχουν 198 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Αυγά scrambled;

Τα 50 g Αυγά scrambled έχουν 99 kcal, με 5,9 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 8,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Αυγά scrambled;

Τα 150 g Αυγά scrambled έχουν 297 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 0,9 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Αυγά scrambled;

Τα 200 g Αυγά scrambled έχουν 396 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Αυγά scrambled;

Τα 250 g Αυγά scrambled έχουν 495 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και 42 g λιπαρά.

Πηγή: slv 2197 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες